你有没有感受过来自语言上的暴力? “我这个人说话比较直,希望你不要介意。”高中时期我遇到了一位非常喜欢说这句话的同桌兼室友。 每当她说出这句话,我就会对她接下来要说的话特别抵...
非暴力沟通的主题是观察行为了解对方的需求,从以下三个方面来学习: (1).一个人行为真正的需要是什么? 我们理解为:只有人类共同的需要,才是我们要去看到的那个需要! ...
在手机盛行的智能时代,我们的时间和注意力常常被手机占据了,看新闻、刷视频、追剧、聊天……手机带给我们很多便利的同时,也不小心打乱了我们的生活节奏,我们常常会抱怨时间不够,那有...