湿气重、懒得动、记忆力差、大油脸、脱发 其实都是脾胃出了问题的提示。 中医说“肾为先天之本，脾为后天之本”， 什么是先天，后天 在小儿囟门[xì...

很多30-50岁左右的人，会摸到胳膊、后背、腰等位置有圆溜溜的东西滚来滚去，像个玻璃球，不硬不痛不痒，皮肤表面正常、不红肿，但一捏会疼。小的像黄...

神奇的健脾要穴——地仓穴 祛风止痛，舒筋活络 地仓穴属足阳明胃经。 功效：长期按摩地仓穴有祛风止痛、舒筋活络、疏风通络、开关通窍的作用。 主治：...

治疗头目疼穴——角孙穴 清热疏风，消肿止痛 角孙穴属于手少阳三焦经。 功效：长期按摩角孙穴有清热疏风，消肿止痛的作用。主治：疾病为头痛，颈强，痄...

脾胃最主要的功能是消化、吸收，所以吃容易消化的食物，就是在给脾胃减负。 首先，少吃高能量、难消化的食物，比如巧克力、添加剂较多的糖果、海鲜、冰激...

急性地图舌主要是由于胃火偏旺、阴虚内热引起的，所以调理要从“火”和“热”入手。 首先，少吃容易上火的食物。 比如，烧烤、油炸的食物：烤肉串、烤面...

阴是指身体的水分、津液；虚是不足、虚弱的意思。水分不足了、少了，环境也没有这么潮湿了，苔藓也容易被干死。所以阴虚内热也会使舌苔脱落。 不管是胃火...

突然意识到个人的记忆容易消退，说是“当下过得十分幸福”抑或“年龄的增长”，时间太重要了，无数的体验、选择组成了日复一日年复一年的生活。不安伴随着...