我一直很感谢叶老师，就算后来感觉易效能慢慢变味，没有了最初的美好，我仍感恩叶老师。 以我的性格，跳脱、活泼、精灵是跟我不挂钩。哦...

3、4月份的时候，我很有活力。非常认真的加入叶老师的时间管理群，认真的听时间管理课程，参加了《时间管理三堂课》《时间管理十堂课》《时间管...

前序 因为时间管理这个新兴的名词而聚在一起的小伙伴，打算造事，哈哈。要一起写本所有学员与...

欲加之言，何患无辞。 由一而使，终临...

忽而恍惚，在很多时候的幽幽嘲笑中，淡淡讽刺下，认知到——你在别人眼中是怎样的。 回家站在镜前，仔细的审视着自己，回想着5、6年前的自己的模样，回...

这是很多都市人很不好的习惯，我们的睡眠时间不再是9点开始，而是12点以后。并且更为糟糕的是，大部分人心里的认知：12点之前都还算早，不急着睡，1...

个人对番茄钟的体验并不深入，但是我不得不也赞叹番茄钟的神奇。我到现在还没去完整的学习番茄钟的整套流程工序，只是淘宝上买了个番茄钟（如上图，哈哈）...

静思静坐静心 很多人说现在的社会很浮躁。 我不知别人如何，但自己是很容易——浮躁的。心浮气躁，无心正事，...