昌乐乐跑团的跑者中有五个年龄偏大的跑步爱好者，今年都已过六旬，仍坚持每天晨跑，大哥们的勤奋精神也激励着更多年轻跑者。 数九严寒，外出晨跑的也少了...

凌晨，被闹钟叫醒，只见窗外浓雾弥漫，什么也看不清。查看手机天气预报得知，大部分是雾，少部分是霾，融合成了浑天一色。 看来晨跑计划必须取消，再次躺...

连续两天雾霾严重，耽误了晨跑。夜里听到窗外寒风呼啸，从窗缝钻进来。预计早上空气一定尚好，因为雾霾是怕风的。 早5：00，穿戴好防风跑步装备，就与...

时值严寒三九，田野里、高山上、城区内，到处一派冬日的荒凉。 突然想起广场边有几棵腊梅，不知开花了没有？ 记得去年某一天在广场外围晨跑时，被一角散...