看到朋友圈很多人怀念拆礼物的快乐！为何不制造一些惊喜，给与他们快乐呢？回看这个念头，源自内心需要温暖和关爱，给予他人温暖，自己也得到温暖。 于是...

今天跟先生沟通自己的感受和需要时，先生无法理解，我不禁悲从中来。但是，转念一想，我的需要我是否同样满足于他呢？他此刻有什么需要呢？不禁心中充满慈...

梦想是宇宙的灵魂： 梦想的三大利益： 1.方向； 2.力量； 3.希望； 三大条件： 1.伟大； 2.美好； 3.无私； 三大特征： 1.敢想；...

每个人身上都有优点和缺点。有的人眼里看到的总是孩子的缺点，有的人看到的总是孩子的优点。总是看到缺点的人，总是想纠正孩子，美其名曰让你变得更好；总...

愤怒，就像汽车仪表盘上的指示灯，指示着发动引擎的需要信息，当指示灯亮的时候，你不是去隐藏，忽视或者不理，而是减慢速度，弄明白哪里出了问题。 愤怒...

规律的作息； 健康的饮食； 有一种运动； 有一个爱好； 珍惜当下；

在解决问题之前，先和孩子建立情感连接。 昨天二宝让我看明白一个道理。二宝剥龙眼的时候，把剥剩的皮，放在我手心里。看到他不会随地扔垃圾，我感到很开...

自由与责任

成长型思维VS固定型思维： 成长型思维： 相信通过努力能力可以改变，并通过设立目标计划，完成改变； 固定型思维： 一切都是固定不变的； 群体效应...