易效能时间管理践行90天总结 90天践行接近尾声，目标早睡早起每天锻炼超过8000步的目标基本已达成，剩下的就是坚持。每天锻炼的方式有跳舞，打球...

第十周锦囊会议回顾 找到人生的三圈交集 人生的意义: 1.⾃⼰发光，⽽不是被谁照亮。 2.梦想⼀旦被付诸⾏动，就会变得神圣。 3.你怎么爱⾃⼰，...

本周总结：1. 早睡早起（23：00～7：00）按时打卡，坚持在日刻写日记。每天听叶老师时间时间管理100讲。通过打球、跳舞或者步行完成运动目标...

易效能时间管理践行90天第四周收获：科学地重复会事半功 本周总结：①早睡早起（23：00～7：00）按时打卡，有时打球有时跳舞有时步行完成运动目...