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  • 晚安😴日志第8⃣️1⃣️3⃣️天

    今日运动:36 累计:4450 很好的有氧运动 画卷人生·风雨雕琢 生命中的每一个瞬间,都有可能成为改变的开始。做自己幸福生活的建造师。人类最...

  • 大学学习第1️⃣6️⃣5️⃣天

    《大学》诵读200遍有一个念头,想每天学习 《大学》内容,苟日新 · 日日新· 又日新· 每日做新民 《大学》立命之本,值得我们一生品读,探...

  • 论语学习第1️⃣0️⃣4️⃣3️⃣天

    ps:每天不间断学习,一辈子不间断,那么我们就自然会得到人生的真正快乐与幸福。每日读论语,让我们每天都在圣人的大智慧中陶冶自己的身心,提升自己应...

  • 扫除道践行第5️⃣3️⃣1️⃣天

    扫除道清晨心语: 每天都做家务,扫地,洗马桶,洗垃圾桶,看似很小的事,只要在做,家会因您的点点付出变的干净,美好和谐。——扫除道师友 今日践行扫...

  • 晚安😴日志第8️⃣6️⃣0️⃣天

    生命中的每一个瞬间,都有可能成为改变的开始。做自己幸福生活的建造师。人类最大的智慧就是互惠互利、抱团取暖利益共赢。 带着觉知提醒自己:始终保持上...

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  • 大学学习第1️⃣6️⃣4️⃣天

    《大学》诵读200遍有一个念头,想每天学习 《大学》内容,苟日新 · 日日新· 又日新· 每日做新民 《大学》立命之本,值得我们一生品读,探...

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  • 论语学习第1️⃣0️⃣4️⃣2️⃣天

    ps:每天不间断学习,一辈子不间断,那么我们就自然会得到人生的真正快乐与幸福。每日读论语,让我们每天都在圣人的大智慧中陶冶自己的身心,提升自己应...

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  • 扫除道践行第5️⃣3️⃣0️⃣天

    扫除道清晨心语: 时时勤拂尘,莫使惹尘埃,这也许是我每天环境扫除的意义吧。内心获得滋养是由于外在环境的改变去除了内心中应该舍弃的杂念、情绪、烦恼...

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  • 晚安😴日志第8️⃣5️⃣9️⃣天

    生命中的每一个瞬间,都有可能成为改变的开始。做自己幸福生活的建造师。人类最大的智慧就是互惠互利、抱团取暖利益共赢。 带着觉知提醒自己:始终保持上...

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个人介绍
素年锦程:执行自己的第一念头~然后持续下去~专注的去做~爱生活~爱大自然~爱画画~爱写字~爱读书~爱烹饪~馋嘴😋和言悦色中年女子~读书·运动·在变老的路上变美·变智慧 ·松弛·有力量的生活,用意识充满整个当下 用行动充满整个生活。幸福生活践行者~