我是这样创造新经验的 1.围绕我想要的目标，确定今天要做的一个小的行动： 最近，向易仁永澄学习一元化笔记的用法，由于参加的时间比小组的其他人晚，...

1.什么是一元笔记法？ 一元笔记法是幸福进化俱乐部创始人易仁永澄组织的「碎片信息管理」共创活动中，通过演化法，非线性演变出来的「一元信息管理法」...

《如何有效阅读一本书》P88页 R•阅读原文片段 巧用标记区分对象 我一般会用黄色的三菱拉线笔来画线，这种铅笔是我在板坂所著《思考的技术。绘画的...

《如何有效阅读一本书》P83页 R•阅读原文片段 做记号的三个步骤 为了更有效率的书写读书笔记，应该边读书边提前做好写笔记的准备，这样就可以避免...

《如何有效阅读一本书》P29页 R•阅读原文片段 将笔记本一元化的技巧 接下来，让我具体说明将笔记和资料存放在同一笔记本里的一元化技巧，主要有以...

《别装了，其实你没病》P161页 R•阅读原文片段 围绕未来的目标想办法 我们再来做几个比较吧： 1、孩子：“今天晚上的作业太多了，英语、数学、...

《别装了，其实你没病》P160页 R•阅读原文片段 提问的技巧 当我们遇到问题的时候，都有一个解决问题的习惯性思维，就是去分析为什么。好像把产生...