240 发简信
IP属地:河南
  • 2024-01-24

    心态,决定一切;心态好,一切都好;心态差,万事皆难。好心态的人,有一个好的做事态度;好的做事态度,能养成好的行为习惯;好的行为习惯,能带来好的人...

    1.2 78 0 2
  • 2024-01-23

    摘抄 人与人之间:“保持一定距离”,这六个字看似简单,真正践行却需要付出一生的努力。懂得保持距离才会懂得如何相处,懂得如何拒绝才会懂得如何接受。...

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  • 摘抄

    生活本就充满不确定性,与其在想象中患得患失,不如有条不紊地行动起来。 在具体的路径上脚踏实地,按自己的节奏步步向前,才能拨开焦虑的迷雾,看见绚烂...

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  • 2024-01-06

    内心涌出的负面感受,正是为了提醒你:情绪需要休息了。情绪的弦如果绷得太紧,精神这把弓箭迟早也会断掉。所以,我们需要“间歇性冷漠”来为情绪适当松绑...

    0.2 59 0 1
  • 摘抄

    愤怒是种诚实的情绪,但如果没有被往外表达或处理,就会在内在、在身体里处理,而且往往会发展成疾病或某种功能失调。 人通常会一再对某件事生气,而生气...

    0.3 71 0 2
  • 2024-01-04

    中午,和小闺女闲聊,说到了外孙女。 闺女说孙女给她说:她不想参加考试,怕考不好,都怨那个司机把她撞伤了,让她不能到学校学习。怕孙女有心里创伤,闺...

    0.2 60 0 1
  • 2024-01-02

    不知道什么原因,从小就胆小害怕,一到晚上就怕黑,哪个屋子没开灯就不敢去。小时候因为生病,很少去地里干活,爸妈几乎很少吵我。直到现在,几十年了,一...

    0.2 56 0 1
  • 2024-01-01

    卜镜子练习是一种真正的爱的行动,是给自己最有爱的礼物。 爱自己最好的方法就是放掉来自过去的所有垃圾,自我评断,让自己停滞不前的老故事,好让你可以...

    0.2 71 0 2
  • 2023-12-31

    第六天的镜子练习 今天是2023年的最后一天。 早上镜子练习之后去晨练,到家已经十点了,收拾一下,吃点东西,然后打扫房间,床单被罩换洗一下,新年...

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