读书不是读死书，读后复盘才会转化成自己的思想，从而改变内心，最近看书后的感悟分享

结合别人的经验观点看一看，会有醍醐灌顶之感，加油

好久没有指力练习，好久也没有看针灸大成，最近有点懈怠，懈怠后面是嘻戏间的恐慌，还是继续坚持一件事吧，再不济，心里会平静