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  • 李时珍告诉你怎么不得病

    1、饱不洗头,饿不洗澡。冷水洗脸,美容保健。汗水没落,冷水莫浇。温水刷牙,防敏固齿。 2、吃米带糠,吃菜带帮。男不离韭,女不离藕。青红萝卜,生克熟补。食不过饱,饱不急卧。 3...

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    如果有一天你不想工作了,请记住这5个网站,能让你前途无量

    步入社会,工作的我们,是否每天朝九晚五?是否依然是996制度?我知道,所有人都不想工作,都想每天悠闲自在的生活着,只可惜我们不是富二代。 如果有一天你不想工作了,建议你看一看...

  • 很实际的提升情商的小方法

    1,话别说太满,人别熟太快。 2,别人自嘲可以,但你千万别附和。 3,不要把别人想得太坏,也不要把别人想得太好,都是凡人。 4,可以嘲笑你的朋友,但不能嘲笑他喜欢的东西。 5...

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    分享如何3个月减32 斤

    前段时间我在群里说了在最近三个月时间里面减掉了32斤,引起了一些好奇。想在这里跟大家分享一下具体情况。 其实减轻体重并不是我的初衷,也不是最重要的目标,而是一个副产品。我最初...

  • 跑步对一个人的改变大吗? 坚持跑步十几年的过来人告诉你

    1. 找到想要跑步的理由 你为什么想开始跑步? 在一年多前,我问过自己这个问题。答案很俗:失恋、工作压力大、丑! 2015年初,在连续加班一个月后的某一天,我看了豆瓣上一篇文...