东西方都有“情人节”。 何为情人？外延可大可小，我想记录的是在2月14日情人节这天自己的思考。是的，我只想做自己的情人，用心去爱去养育内心里那个...

自己能记住的梦境，大多是着急，恐惧，惊慌，打斗，逃跑，恐高，选择焦虑，或者还会梦到某个自己内心中渴望相处的成功人士……，总之，平静快乐的景致基本...

2025年春节假期飞逝而过，简略的记录下假期经过： 大年三十，一天的忙碌，主要是做饭，吃饭。 今年是姐在家度过的第二个年三十，我们姐俩做起家务来...

《做自己的心理医生》这本书我读了三遍，最近的一次是在2024年的11月，记录一下自己最有体会的几个观念。 1． 患得患失是浮躁的表现。 在“知乎...

2024年，于我及我的家庭来讲，收获与成长俱在，值得总结一下。 一、 收获 1．2024年，全年平顺，感谢上天的厚待与垂爱，日子普通平常，但平顺...

最近在网上看到两则观点很有感触。 观点一：过不赶场的人生 很认同这样一段话：要在你不胖的时候去锻炼，在你不考试的时候去读书，在你不孤独的时候去交...

今年冬至12月21日是个周末，我没有在北京，而是来了一场说走就走的短时游。我和北京的两个好朋友一起去聊城与聊城的另外两个好朋友聚会，游玩，谈天说...

学“说话” 关于如何说话，作者有一段特别精辟的描写： “高人是怎么说话的：第一，别人不问，不轻易说；第二同，必须说的时候，只说几句话；第三，说的...

解忧之法 作者写到：若将人生比喻为一所学校，那“死亡”就是毕业考试。人生的毕业考师，考题已经公布，它只有两道：过不过得去，放不放得下。 我们心里...