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沃柑是近几年流行起来的柑橘类水果，比起其他柑橘类水果来说，沃柑的产量更少，且避开了柑橘上市高峰。 沃柑（沃桔）属于春桔，是晚熟型的杂柑（杂交柑橘...
匆匆忙忙，第十四期读书会也迎来了尾声。这次，我以运营者的身份加入了进来。 换一个视角参加社群，收获的也是不一样的知识与能力。 接下来，让Ada用...
一月底在朋友圈从公众号海报认识白雪姐，在她的帮助下我的公众号从零到一建立了起来。 刚开始并没有日更的念头，只是随心分享。到二月底时，总共输出7篇...
完成某类活动所必须的基本条件 四点素质：初心、热爱、定位、坚持 声音变现需要的四点素质：初心是开始的勇气，热爱是前行的动力，定位是发展的必须，坚...
两年以内：向前看两年梳理自己，决定之后的打法，增强掌控力；再向后看两年 问自己： 我在干什么——觉察自己的所作所为，觉察到自己在浪费时间而及时调...
声音是一个人灵魂的反射镜 声音蕴藏着性格、原生家庭、成长经历 超理型家庭、控制型家庭、养育型家庭、冲突型家庭、达观型家庭 多夸孩子、表扬孩子、和...
负面情绪：低气压＆对抗情绪 暖声：声音表情(微笑，眉眼周围肌肉向上提，声音明亮开心积极)＆打开口腔(否则声音懒散，严肃，使牙齿贴合，字音饱满清晰...
放松喉咙的动作：哇 闭口哼鸣音：ao音 软腭挺起。嘴唇、鼻子都要震动 有疑问一定及时反馈，老师也可以定时收集问题 秤砣发声法：发声向下沉，就不会...
工作≈个人提升 1.个人目标与工作的异同点 拥抱现实、找到问题、分析问题、诊断问题、解决问题、执行 工作迁移： 不要让日更成为一个形式 2. 思...