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怎么做能过了解自己，瑜伽、冥想是一种方式，但对于普通人而言，我觉得或许到事情里去体验和感受，会更加有效快速～

怎样活出真正的自我

活出自我现在已经成为社会中关注度很高的一个热点，我们每个人都想活出自我，为什么呢？活出自我快乐啊，开心啊，那么我们究竟应该怎样活出自我呢？ 我认为首先一定要学会自我和解，就是...

甜甜的甜瓜_59ed

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