早起✘ 早餐✘ 外出✘ 写小说✔ 少吃饭✘ 水果摄入✔（再一次过多，我家橙子到底什么时候能吃完，太甜了，每次吃完都觉得自己胖两斤） 不吃零食✘（...

早起✘ 早餐✘ 外出✔ 写小说✘ 少吃饭✔ 水果摄入✔（再一次过多，橙子真的太好吃了！） 不吃零食✘（过年家里零食太多了，不存在不吃的） 不吃夜...

早起✘ 吃早餐✘ 外出散步✘ 写小说✔ 少吃饭（半碗饭）✘ 水果摄入✔（过量了T﹏T） 不吃零食✘（嗑瓜子了） 护肤✔ 早睡✘ 2019年2月1...