今天听了一本书《欲罢不能》，书中有一个测验，通过回答几个问题了解自己手机上瘾的程度，我发现我居然是手机重度上瘾。太可怕了，从今天开始少用手机吧！...

有这样一本书，只要你坚持行动，脚踏实地去做，就一定会收获不一样的风景。这本书就是《富有的习惯》，以下是内容分享。 1．我要培养自己的日常富有的习...

今天看到一篇文章，作者问到：一个生命，从呱呱落地，到长大成人，经历了快乐和忧愁，体会过高潮与困苦，到底是为了什么？ 是啊，人活着是为了什么？这个...

最近看了一本书《了不起的我》 ，里面的很多观点对我都是一种颠覆和启发。 第一部分就是写的如何改变。 其中有一个方法是：专注当下。 很多时候我们很...

今天，我会努力过一天，不妄图把生活中的所有问题一次性解决。 今天，我重视我的外表：我认真搭配着装，不高声说话，举止礼貌，也不批判任何人。我...

现代社会，人们越来越意识到读书的好处。与我而言，读书是让自己变成更好的人。而这本《见识》，书如其名，让我大开眼界，在变好的路上又明确了方向。 一...

2021年是学习的一年，2022年也不例外。新年假期，我是在读书中度过的，新年的第一篇文章分享一下学习收获： 1.所有发生的一切都是对的，所有偶...

刷短视频，一个平时看起来很强大，总是精神百倍的博主说：已经失眠半个多月了，肩胛骨疼的睡不着觉，没人的时候曾经崩溃大哭。 听了她的话我非常的震惊，...