【本文首发于豆瓣】 2016年1月19日，在注册豆瓣接近3年后，我终于在豆瓣写下第一篇完整的文章，表达了我长久以来想要写作的想法。在短短的3个月里，我的生活有了许多变化。希望...
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【本文首发于豆瓣】 2016年1月19日，在注册豆瓣接近3年后，我终于在豆瓣写下第一篇完整的文章，表达了我长久以来想要写作的想法。在短短的3个月里，我的生活有了许多变化。希望...
1. 大年初一晚上9点半，高中时期几个小伙伴的微信群里J突然说话：都在家吧，出来玩耍，我现在开车来接你们。 看到这个消息，我的第一反应是“What？这个时间，我都卸妆洗漱了。...
2018年做的最大的改变就是早起。 之前在学校的时候，因为每天有课，所以就是按照上课时间来的，没课的时候通常会多睡一会儿，赖床一会儿，然后再起床做该做的事情。因为那时候时间相...
1. 你是不是那个内向的人? 从小到大，无论在哪一个圈子里都会看到这样几个人，默默坐在角落，不太愿意在别人面前表现自己。所以在大多数情况下，都不会过多地引起别人的关注。尤其是...
记得上大一的时候，无意中在图书馆翻到了《不抱怨的世界》这本书。当晚就借回宿舍，通篇阅读，觉得酣畅淋漓。那时的我，其实对抱怨这件事没有太多的认识，对于心理学知识也了解甚少。只是...
最近工作压力比较大，越是想做好，越做不好，
最后感觉做什么事情都很烦
心烦意乱的时候，我们要怎么做每个人都是正常人，一个月里总会有那么几天心烦意乱。 最近几天一直没有更新，一直都在忙着赶杂志社的稿件，也在忙着自己的各种作业，导师布置的文献也没有看完，同时还在为即将到来的徒...
