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  • 洞察002:大热演唱会

    演员黄奕的前夫黄毅清微博爆料,演唱会黄牛都是主办方派出来的。

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    洞察001:3张一起看

    洞察001:3张一起看 洞察001:3张一起看

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    校园欺凌 他说自己在笑,因为这太可笑了

    没评价没指点,平静地说,有关校园欺凌家长们心情不平静。 修复孩子的心灵创伤就是各种不平静的之一,也是最让家长揪心的一点。 专家说,修复孩子的心灵...

  • 来吐槽吧😁:003只是平静说出事实(及引起情绪的原因)16.12.10

    练习: 没评价没指点,只是平静说出事实(及引起情绪的原因), 比如: 1. 早起看了一小时书,他很满足。 2. 聚会迟到了大家让他请客,他百感交...

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    来吐槽吧😁:002平静说出事实(及引起情绪的原因)16.12.9

    练习: 没评价没指点,只是平静说出事实(及引起情绪的原因), 比如: 1. 今天早起了,我很开心。 2. 大家一起商量好明天聚会,大家都很高兴。...

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    你正式地介绍过情绪给自己认识吗?

    来吐槽吧前前后后看过很多鸡汤文——关于情绪、情绪管理之类,但一直下来的感觉是似乎没有什么实际效果。 昨天偶然看到一篇文章中的例子提到帮助谁认识谁...

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    来吐槽吧😁:001平静说出事实(及引起情绪的原因)16.12.8

    练习: 没评价没指点,只是平静说出事实(及引起情绪的原因), 比如: 1. 是的,前面的车突然急刹车让我们陷入危险,你很紧张。 2. 你没有投进...

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    朋友

    “水至清则无鱼” 看来,与人相处贵在接纳的心态。 那么如何接纳呢?是毫无底线的无条件接纳,还是条款分明的严格选择而接纳呢? 大概有两点是很重要的...

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    裘继戎 悟空,不争也许是最好的

    世间万物,林林总总,琳琅满目……花样翻新,精彩纷呈 如果谁可以做到凡事皆与世无争,均心平气和、泰然处之,想必也只有做仙了。 芸芸众生,大部分还是...