240 发简信
小米雁
IP属地：山西
  • 2021-08-24

    易效能一周检视 本周温馨时刻及点滴成果 一、健康 写简书的今天是辟谷14天的最后一天，原定21天，因为打疫苗的原因只能提前结束，本周体重下降将近...

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  • 易效能一周检视

    289成都易效能的一阶段课程结束后，果断报了90天践行，时间飞快，一周回头看，收获还是很多，最大的感悟就是比以前“更忙了”。其实真相是之前的生活...

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    像风一样自由奔跑

    一直拥有一颗跑者的心，但每次都因为体重超标而暗示自己不能跑，万一跑坏了怎么办？冠冕堂皇的理由让自己心安理得的拖延着迟迟不开跑，直到参加了敦煌10...

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    杜红雁的周检视

    2018-03-06 小米雁 2018-03-06 17:56 · 字数 419 · 阅读 2 · 日记本 2018-03-06 我的90天目标...

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    2018-02-28

    杜红雁的周检视 小米雁 2018-02-28 我的90天目标: 1.体重减10斤 2.养成早起的工作习惯，每天六点半出发 3.养成跑步的习惯，目...

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    杜红雁的第一个周检视

    我的90天目标: 1.体重减10斤 2.养成早起的工作习惯，每天六点半出发 3.养成跑步的习惯，目标半马 A 八大关注一周总结 1.财富 50分...

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    灰姑娘

    依依架子鼓表演完已是晚上八点，没做任何停留就往家走，路上要求要吃饺子，而且牛肉馅的，因为我已发愿不吃任何肉食，便带她到超市买速冻饺子，进去后主题...

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  • 开启全新的生活节奏

    2018年1月6日走进187期易效能课堂，和一群志同道合的朋友一起开启全新的生活模式，去管理自己的时间，空间，让杂乱无章的生活从此变得井然有序，...

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    走进易效能，开启全新的生活模式

    2018年1月6日走进187期易效能课堂，和一群志同道合的朋友一起开启全新的生活模式，去管理自己的时间，空间，让杂乱无章的生活从此变得井然有序，...

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