发简信
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2019年11月20日 星期三 晴 自从健身以来，我阅读了各种书籍文章，陈伯龄和斌卡每晚都陪我入睡（not literally！），在健身届，我荣升为能戴红领巾的小学生。我不...
错的地方太多了。乱七八糟的，错的地方一大堆。
解剖列车18讲菱形肌1.菱形肌是背部的第二层肌肉。它的功能是让两侧肩胛骨内收，参与肩胛骨上提，外旋和旋转。功能多样性。 2.菱形肌与斜方肌的中束非常相似。而且菱形肌在做手臂外展时比做手臂前屈时更...
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