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1.断糖减肥法:不限制热量,只要断糖(将糖的摄入量减至接近零的程度)即可,至于其余无糖食物,吃再多也没关系。核心:断糖、增肌减脂。 2.饮食: ...
因为E大推荐,才知道这本书的。现在当当上已无此实体书售卖。 本书主要讲的是美国的百万富翁在消费(衣服、鞋、汽车购买)、与父母子女的金钱来往、职业...