好久没和院子里的宝妈们聊天了，今天聊了很多，发现自己满满的焦虑。其实，没事，慢慢来吧，当不了精英妈妈那就做个普通的妈妈吧。注意控制自己的情绪，接...

带着觉察生活，同样的事情会产生同样的情绪但是从情绪里就很容易爬出来。 今天我公公说他去火车站看了回东北的火车票次。说飞机票贵，打算坐火车回东北...

昨天，给女儿和自己买了特百惠的水杯，今天逛超市时，女儿看到了特百惠专柜，特地跑去给她爷爷奶奶和爸爸挑了三个。我当时居然有情绪，是不开心！是的，...

曾经，觉得跟老公是真爱，真爱才会要二胎。结果二胎来了，老公却失职了！自从我出了月子中心，他就特别忙，先去北京学习半年，回来后一周有三个晚上不在...

20面前妈妈的病逝，直接将死亡一词刻在我的脑海里。人的离去，只会让她或他的父母，儿女最为悲伤，影响最为严重。其他人只是会把这次死亡当作谈资而已。...

之前，上课的时候，老师说，婆媳就没关系，对，我很接受，之后再谈公婆来帮忙带孩子，就要有感恩的心待之。从那次课之后，确实感觉老人的闪光点多了起来...

我貌似一直也没有成人，内在成人所占比例非常小。很少清楚做事的目的，常常义气用事，所有的问题在眼中都是问题，从没有想过把它们变成资源。对自己选择...

老公出差一周，前天晚上到家的，昨天又值了24时班。今天上午十点到家，下午两点又要出门一周。如果，我是成人态，应该是高高兴兴欢迎人家，开心的度过...

我本是女儿身，写内在女人的时候，难，非常难，写起内在男人，好像很好写。 我带着大家期许是男孩的愿望中降生，上中学前一直按照男孩的模式长大，爬树，...