2017这一年过得异常艰难,三天一小烦,十天一大烦.每天都在为自己解脱:好了好了这是最后一次了,以后绝对不打王者了;从明天开始就好好学习,写作业...

享受社交 别看轻自己 谈死 建议晚 绝对性 命令式 刻板印象 不在内容 在感情 分开情绪和行为

推迟满足感:成因,家庭教育 要直面问题,等待不会消失 承担责任 承担起自己的责任,神经官能症与人格失调 逃避自由 尊重事实 认知 观念 移情 ...

一次次的总结，却一直没记到心里，那只能来严格得了。 1 早起 6.30 早起种子签到 一小时学习 叠被子 拉伸一下 7:15起床 吃饭 上课或者...

浪输感悟 人生...

做决定 小决定 :告诉自己没有最完美的,选哪一个都可能会后悔, 在最好的top3随意选一个,拿出勇气去承担,告诉自己不会死人 大决定 :这个问题...

当你老了，回顾一生，就会发觉：什么时候出国读书、什么时候决定做第一份职业、何时选定了对象而恋爱、什么时候结婚，其实都是命运的巨变。只是当时站在三...

知行合一 4个基本点 推迟满足感（立刻去做） 承担责任 尊重事实 保持平衡 不要想太多 没人在意你 放下完美 勇敢去做 记下缺点 寻求解决办法 ...