在掙脱旧信念，发现未來可能性的目标上又进了一步。 能对着镜子中的自己说出充滿爱的话语，在生活中就会看到正面的肯定。 过去7天里，镜子已经成为了我...

亲爱的，我爱你！ 爱是最伟大的奇迹药方，爱自己会让生命出现奇迹，无论遭遇什么问题，最好的解决方法就是开始爱自己。爱自己意味着尊重自己内在与外在的...

1.在某些时候对身体不满意的部分会评判，常常会有打击自己的想法，觉得没有用，像这段时间早上不能早起就会责备自己。 2.我妈觉得我很懒→我有梦想并...

对镜子里的自己说： 我愿意放下， 我愿意释放， 我释放所有恐惧， 我释放所有愤怒， 我释放所有罪恶感， 我释放所有的悲伤， 我释放所有委屈， 我...

今天重复说了两次好累，一次跟孩子说，一次跟自己说。还对孩子说了好多次“是不是找抽打”，虽然是半玩笑，但变成最近的口头禅了。 今天和孩子一起给猫咪...

人生很简单，付出什么，就会得到什么。 1、无条件的爱与支持是我想要却没得到的。 2、在成长过程中，我要听话才有资格获得，我的想法不重要，他们认对...

今天照镜子的时候，对自己说，亲爱的，我爱你！你真的很可爱，我爱你，你现在就很好，我就爱现在的你，我爱你，我在学着更加爱你！ 真正的爱自己，就是无...

來到镜子前， 凝视着自己的双眼， 深深的吸一口气， 对着自己说： 亲爱的，我想要喜欢你， 我想要学会真正的爱你， 让我们来试试看。 再一次深呼吸...

17岁时你不漂亮，可以怪罪母亲没有遗传好的容貌，但是30岁了依然不漂亮，就只能责怪自己，因为在那么漫长的日子里，你没有往生命里注入新的东西。 长...