身： 1、保护生命（不杀生） 2、尊重他人财物（不偷盗） 3、尊重他人关系（不邪淫） 口： 4、诚实的言语（不妄语） 5、和谐的言语（不两舌） ...

种子法则四定律 第1定律:种瓜得瓜 第2定律:种子虽小 果实很大 第3定律:不种种子 没有果实 第4定律:种下种子必定收获 四步骤 第1步:一句...

1 早起，追梦时间，做自己想做没时间做的事，目标管理，为什么？怎么做？ 2规划大大小小梦想，列108个梦想。...

便签法的目标是用最简单的工具和方法来提高你阅读致用类图书的效果。 这主要表现在以下几个方面： （1）缓解书太厚读不完给自己带来的压力。 （2）帮...

《了凡四训》是古代著名劝善书，作者是明朝著名官员、思想家袁黄。全文通过立命之学、改过之法、积善之方、谦德之效分四个部分来讲解如何改变命运。作者以...

艾灸过程中会出现一些反应，多种多样。大部分是良性反应，是机体正气恢复的表现的。 1艾灸时或艾灸后，穴位局部皮肤出现红点、红白相间点或成片潮红，甚...

2 0 2 2 年 冬 病 夏 治 ，三 伏 灸 时 间 表 预备灸（10天）：7月6日—7月15日 初伏灸（10天）：7月16日—7月25日 ...

在2022年1月1日，我在我的朋友圈进行了养生知识问答的宣传，并且建立了微信群，定期的在微信群里讲一些养生知识，另外我开启了挑战视频号1...