灵美

愿一切众生都生活在圆满无缺的智慧中；愿一切众生都健康快乐的体验生活。天人合一，万物一体，生命只因爱和给予而存在，源于爱的流动和滋养，万事万物循环往复，盛衰兴亡生生不息...

灵美

现在的我们会越来越好，我们总会有重逢的那一天🙏

写给姥姥的一封信

亲爱的姥姥： 在给您写这封信的时候，还未提笔，已泪如雨下。姥姥，您离开我已整整十五年了。这十五年来，您在另一个世界过地好吗？有人陪您吗？我知道，您肯定非常惦念我，就如同...

藥禅

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灵美

亲爱的姥姥： 在给您写这封信的时候，还未提笔，已泪如雨下。姥姥，您离开我已整整十五年了。这十五年来，您在另一个世界过地好吗？有人陪您吗？我知道，您肯定非常惦念我，就如同...

灵美

关于疾病的根源，《黄帝内经》里有三句话，把疾病的源头讲的非常透彻。 第一句，百病皆生于气。怒伤肝，怒则气上，容易血压高，脑溢血，眼睛红肿，咽喉上火，口臭，鼻炎，中...

灵美

真实不虚金刚不坏是生命的一种境界，真实不虚看起来很简单，却也是最难做到的。因为做到真实不虚需要很高的能量，很足的底气。真实不虚是人生修行的一种品质。 真实不虚关乎...

灵美

此心安处是吾乡🙏

唤醒沉睡的种子

在遥远的过去， 我曾经种下一颗爱心的种子， 只是这颗种子不够饱满， 曾经被风沙淹没， 吹到了遥远而陌生的地方， 遭遇了严寒酷暑， 没有力量生根发芽， 所以它休眠了。 我知道种...

藥禅

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灵美

在遥远的过去， 我曾经种下一颗爱心的种子， 只是这颗种子不够饱满， 曾经被风沙淹没， 吹到了遥远而陌生的地方， 遭遇了严寒酷暑， 没有力量生根发芽， 所以它休眠了。 我知道种...

灵美

生命原本就是快乐的，健康的，美丽的，可是我们有多久没有真心的笑过？我们又有多久没有肆意的哭过？我们总是戴上面具，把自己伪装的很坚强，可是只有自己心里知道，这不是我们想...

灵美

真实的自己就是最美的

学会接纳自己，瓦解上台紧张

很多人上台讲话都会有紧张感，面对台下那么多眼睛注视着自己，会变地手足无措，甚至语无伦次。据说相对于各种恐惧感来说，全世界排名第一的居然不是死亡，而是上台当众演讲。对于上...

藥禅

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灵美

很多人上台讲话都会有紧张感，面对台下那么多眼睛注视着自己，会变地手足无措，甚至语无伦次。据说相对于各种恐惧感来说，全世界排名第一的居然不是死亡，而是上台当众演讲。对于上...

灵美

恐惧是内心深处困扰我们的最大的一个心理障碍，是人类所共有的集体潜意识。我们需要战胜自己内心深处的那些恐惧，安心地享受生活赋予我们的快乐和美好。现实生活中我们真正所恐惧的...

灵美

为什么我会觉得心里空荡荡的，难道这一生我拥有的还不够多吗？皇位、权力、荣耀、贤妻、美妾、爱子、谋臣之心、手足真情，还有我还幸运地拥有倾心相恋的女人，这一生我拥有的还不够...