微信公众号：硬刻时代<br>私人微信号：yksd100<br>【专业背景：美国运动医学院（NASM-CPT）私人教练；亚协体适能健身学院（AAASP）华中区教学总监；AAASP运动理疗康复课程创始人；美国（BASI）普拉提教练认证；肌筋膜链康复训练技术认证 。】
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前两天我写了一篇文章《爱读书的人，到底能比别人多收获什么？》分享读书的好处的。 有读者留言“读书的好处就是拿来在简书上炫耀”，我回复“的确是值得炫耀的一件事情，但是炫耀背后的...
2018，我手写的7句话，送给大家 2017年就这样结束了吗？好像还没反应过来，一切都还停留在旧的一年。 看着电脑屏幕右下角的年份已然调成了2018，突然有些不习惯，新的一年...
