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之前做过2017年计划总结，对照着2017年初写的目标，在这里省略掉了。 每日要有反思 按照周计划来 每周要有检视 按照月计划来 每月要有回顾 按照季度90天计划来 每季度要...

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开篇 本周总体良好，但总还会遗漏一些小事。需要完善自我清单系统，避免遗漏和错误。 健康篇 力量训练和耐力训练为重，每周三次personal training和教练Mike。中...

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45 天践行感受 坚持就是胜利 Competition tolerates no rest 晚上9-10点就困得不行了，睡下了。不然以前10-12点半夜还要不停刷手机。 早起...

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岁月就像一个细细的塞子，把心底原本清晰的东西变得更清晰。 我出生那一年，全家人都期待我是一个男孩，所以从一出世开始我就认为：是我的错，是我让他们失望了。为了证明女孩也不会辜负...