发简信
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1.如果春节期间睡眠少，最后一天尽量补足睡眠。睡眠不足人会变傻变笨，先让自己恢复清醒。 2.节假日暴饮暴食，很容易让胃撑着。在节后，饮食尽量清淡...
伊能静是著名艺人。今年却因为减肥成功而备受关注。 生完孩子的伊能静是这样的： 后面开始减肥，从126斤（63公斤）减到100斤（50公斤）。 减...
想要春节吃不胖，请看下面几招： 1 多吃大鱼大肉 你没看错，可能跟你的传统观念是相反的，但是最不会长胖的就是大鱼大肉了，比素食还不会长胖。吃素食...