日精进——每天进步一点点，让成长看得见！ 一、成功日记 写下今天做了哪些有质量的事情，今天拿到了什么结果，给自己一个交代～ 1.成功制定每日必做...

如果生活、工作和学习中出现了某些问题或者困难，自己也寻求了各种各样的方法，经过日思夜想依旧毫无头绪，这说明自己的境界和水平还有待提升，这些问题我...

晚间参与了印象伙伴组织的以健康为主题的无压讨论，从伙伴们的分享得知做以下九件事能更健康～ 1.饮食——荤素搭配，尽量轻淡一些，多吃粗粮 2.少点...

在生活、学习或者工作中你用到最多的网站应该是各类浏览器，在浏览器里面搜索想要的各类信息与数据，不过有时候你会发现浏览器里面的搜索结果并不能满足自...

无论是做人还是做事都是不断完善的过程中成长和发展起来的～ 拿我的公众号来说，今天经过小西老师的诊断后发现存在以下问题：公众号底部菜单栏单一、文章...

当代人面对着巨大的压力，想学的东西越来越多但是学的多不一定能改变的多，为什么呢？一方面没有去践行，另一方面不具备良好的迁移能力。回想初高中的数学...

七夕快乐哇，分享9句七夕文案，助你表达爱，获得爱～ 01爱你不止七夕，更在朝朝夕夕。 02时间会告诉我们，简单的喜欢，最长远；平凡中的陪伴，最心...

一定核心技能——我能提供什么价值？（能做的＋喜欢的）； 二定外在形象——应该展现出怎样的形象，个人外在形象的七大要素：性别、年龄、外貌、身材、声...