1.亲人，孩子，朋友需要用钱时可以拿得出，帮的了，尽到责任，让自己开心 2.有钱生活有品质，因为要实现财务自由，所以有动力学习，学习可以让心情变...

各位老师，家长，大家好！我是罗永瀚妈妈。我的教育心得主要就是，我个人多学习，多实践，还有调整我个人的情绪。在对罗永瀚的教育，我更多的就是信任他和...

1.蛋白质，2.脂肪，3.水，4.糖，5.维生素，6矿物质，（）+纤维素，它也是人体需要，但没有吃进去

早睡做到平均10:30，早起平均5:20分，睡眠质量还不错 动功坚持15到20分钟️️️ 做到新添加了海底轮练习 每天静坐15到20分钟 做到 ...

天气整周都晴天，心情也都晴天，看见了自己的一部分 1号和2号工作 自己做时间廊，没有做好预前工作，搞到助教迟到 脑袋太过于得意忘形，只记得通知学...

我们掌握“幸福的方法”： 1. 记录感恩：每天记下5件值得感恩的事。 2. 冥想：每天早晨、午餐时间或者午后，用10分钟到1小时的时间来做，要点...

最近的状态不够，原因在于懈怠，也没按照focus里面整理事件，早上跑步动力也不够，原因是内在的驱动力不够，一直在调整，没有搞清楚究竟想要什么，这...

负压 举例就像马桶塞子 负氧离子 举例去西藏的高原反应， 远红外线 举例能够快速的修复你出血过的地方 磁共振 举例排除肾部的碎石以及胸部的纤...