人总喜欢说一些事情来欺骗自己安慰别人。我们有时候说不要相信某个人说的话，会说“谁相信你的鬼话。”现在想想，估计为了让自己想信，逃过内心的质问，便...

劳累导致的情绪不畅，动肝火引起的头痛初得为实证，久病不愈必有虚。这种证型的头痛归在火邪头痛，属肝胆之热上冲引起的头痛，中医里有个名词也叫“肝阳上...

生活节奏紧张，脑力体力过度消耗，身体有失照顾保养，虽是冬季，但室内温度一般都比较高，加之空气干燥，饮食上时常辛辣肥甘厚腻，容易引起体热咳嗽。 或...

冬三月，是各种风寒湿痹高发的季节。平时易受凉的地方，可能又得膏药，护肩护肘护膝的多捂几层。 今天分享的医案是关于之前受寒后又饮食不当引起的腿疼。...

生活無非柴米油鹽醬醋茶， 雞毛孩子滿地抓。 閑的時候時間只想留給手機， 忙的時候無問東西。 燈紅酒綠，肥甘厚膩， 不管是應酬需要還是味覺刺激， ...

减肥，对于大多数人来说，不是一件快乐的事。一幅《梅花香自苦寒来》加上一首《一剪梅》，励志悲壮，想必还是蛮应景的。 说正经的。 额，继续铺垫一下。...

腊肠饭其实是在香肠(《自制美味香肠》）前一天做的，对的，立春那天了。先写香肠那篇纯粹是记忆时限的问题，而腊肠饭却不一样，食材用量可以很随性，味道...

香肠的这篇文章之前就想写的，憋在手里都有种唯恐倾泻不爽的感觉。家里有个狗都嫌年纪的宝宝，再加上起床都需要勇气的南方冬季气候，这篇文章就拖到了现在...

饮食的文章在之前的简书账号里已经尘封了快一年，后来因为做减肥方面的内容和备考执业药师搁置了，现在执业药师过了，搁下的也该拍拍土继续了。 再次开始...