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  • 国奥越野8月17-18日训练总结

    10B队8月17日,训练为敏捷传接球配合练习。热身:行进操、动态拉伸、结合绳梯进行敏捷性训练;技术:两人传接球练习,一人在运动中进行接传球,传给...

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    “凝心聚力 共赢未来”国奥越野10B队2019年百队杯总结

    2019年百队杯比赛已经结束,本届杯赛国奥越野10B队本着锻炼队伍积累大赛经验目的报名两支队伍参赛,分别为国奥越野2010B队和国奥越野未来...

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    国奥越野未来队百队杯首战总结

    今天是我们首次参加百队杯的第一场比赛,队员对于比赛及对手有些陌生,赛前开准备会时告诉他们比赛时需要放松心态调整心情,平常心对待第一场比赛,首个对...

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    国奥越野8月3-4日训练总结

    10B队8月3日,训练为敏捷传接球配合射门及小范围对抗练习。热身:行进操、动态拉伸、结合绳梯进行敏捷性训练;技术:两人传球往两侧接球听哨后持球人...

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    国奥越野7月27-28日训练总结

    10B队7月27日,训练为复习带球练习。热身:行进操、动态拉伸、结合绳梯进行敏捷性球感训练;技术:队员运用外脚背在训练区域内进行带球练习,在训练...

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    国奥越野7月20-21日训练总结

    10B队7月20日,训练为复习带球练习。热身:行进操、动态拉伸、结合绳梯进行敏捷性球感训练;技术:队员运用外脚背在训练区域内进行带球练习,在训练...

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    国奥越野7月13-14日训练总结

    10B队7月13日,训练为传接球配合及小范围对抗练习。热身:行进操、动态拉伸、结合绳梯进行敏捷性球感训练;技术:队员3人一组进行传接球训练,训练...

  • 国奥越野6月29日训练总结

    10B组6月29日,训练为传接球配合及小范围对抗练习。热身:行进操、动态拉伸、结合绳梯进行敏捷性训练;技术:队员分成多组进行传接球射门训练,训练...

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    国奥越野6月22-23日训练总结

    10B组6月22日,训练为传接球配合及小范围对抗练习。热身:行进操、动态拉伸、结合绳梯进行敏捷性训练;技术:队员分成两组进行传接球射门训练,训练...