睡不够8小时怎么办?早醒怎么办? 晚上梦多怎么办? 上夜班怎么办?哺乳期妈妈怎么办? …… 以上这些问题,张遇升老师都会展开为你讲解。通过直播,你对睡眠的许多问题,能够得到进...
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睡不够8小时怎么办?早醒怎么办? 晚上梦多怎么办? 上夜班怎么办?哺乳期妈妈怎么办? …… 以上这些问题,张遇升老师都会展开为你讲解。通过直播,你对睡眠的许多问题,能够得到进...
倒时差以及偶尔喝了咖啡的情况下,经历过失眠的滋味,知道这是多么难受的一件事情。高质量的睡眠,对于高效工作和生活,以及保持身心健康,是无可替代的。 BBC电台一部关于睡眠的纪录...
晓多,你80后,还想考研啊?考上了还要辞去公务员的工作,岂不可惜?
9月复盘|10月,继续努力,未来可期!01 ——读书—— 读书6本,《自控力》《小学问》《我把北方念给你听》《别用嘴上的佛系,掩饰你内心的焦虑》《好好读书》。 在读《成为你想要看到的改变》《读书是一辈子的事》《最...
哈喽,大家好,我是大西萌。 不知道大家有没有遇到这样的情况,在公司开会之前需要打印数据统计表,但是把工作表打印出来的时候却发现,列数太多以至于多出了一列放去了第二页? 或者是...
@无戒 居然看到你了无戒,我关注你了哈哈
篮球场广场舞冲突—谁都会变老,但不是谁都会变坏尊老爱幼本是美德,但不应该是一种道德绑架! 河南洛阳王城公园篮球场上发生暴力事件引起了人们的广泛关注,起因是篮球场上打球的年轻人和跳广场舞的大爷大妈因为场地问题发生冲突,进而...
放纵,快感,让我想到了不好的东西😂
放纵会有快感,但自律会带来成就感前两天的时候一时兴奋放纵了自己一把,晚上的时候吃烧烤,还喝了啤酒,当时觉得很爽,看到别人因为减肥晚饭少吃的时候还劝人家要多吃东西,人嘛干嘛那么委屈自己。 结果第二两天起床一称...
@onlyboy 男的怎么可能还会是好朋友?
我爱了七年的男孩,我们会一直在一起吗“本文参加#青春不一YOUNG#征稿活动,本人承诺,文章内容为原创,且未在其他平台发表过。” 如果你说初恋,我想到的人是他。 如果你说青春,我想到的人也是他。 如果你说一生,...
@一阵小旋风 工资高是高,但是又能怎样,在北京这样的城市买房结婚,压力不是一般的大。所以去年年底我辞职回家了。😂
那些极度勤奋的人,最后会怎么样?文/一阵小旋风 我不知道生活该怎么下去,唯一的只有更勤奋更坚持一下,或许别人认为我是错的,但我自己选择的路流泪也要走下去。 1 前几天我和一个朋友聊天,聊着聊着想起了过去,过...
@一阵小旋风 和你有过同样的经历,不过现在转行了,做程序太累。。
那些极度勤奋的人,最后会怎么样?文/一阵小旋风 我不知道生活该怎么下去,唯一的只有更勤奋更坚持一下,或许别人认为我是错的,但我自己选择的路流泪也要走下去。 1 前几天我和一个朋友聊天,聊着聊着想起了过去,过...