发简信
IP属地：江苏
1. 拍摄前一天建群沟通，技术老师私加客人微信，简单寒暄，破冰。（了解客人有无特殊需求，头发长短，几个人拍，大宝多大，客人家远近，方便提前准备，...
姓名:魏世真 体式名称:1.双角式（Prasarita Padottanasana） 2. 半月式（Ardha Chandrasa...
姓名:魏世真 体式名称:1.双角式（Prasarita Padottanasana） 2. 半月式（Ardha Chandrasa...
姓名:魏世真 体式名称:1.战士二式（VirabhadrasannaII） 2.侧角伸展式（Utthita Parsvakona...
姓名:魏世真 体式名称:1.手杖式 2.手臂上举手杖式 问题总结:1.容易塌腰（解决方法，胸腔上提重心微微向前，或者垫支撑物） ...
姓名:魏世真 体式名称:1.眼镜蛇式 2.上犬式 问题总结:1.眼镜蛇式手臂容易张开，容易耸肩（多练，夹肘，双肩下沉） ...
姓名:魏世真 体式名称:1.三角转动式（Parivrtta Trlkonasana） 2.骑马式 3.金刚坐/雷电坐...
日期:2018.6.19 体式名称:1.三角伸展式（UttitaTrikonasana） 2.四肢侧身展（Parsva Hasta...
学员名字:魏世真 体式名称:树式（Vrksasasana） 花环式（Malasana） 蹲式敬礼式（Upavesas...