发简信
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2023年12月3日，台州马拉松在浙江台州黄岩如期举行，我抱着试试的态度，参加了全马，这是我有生以来的第一个全程马拉松。 今天一早，我在四点半就...
本周晨跑6天，另加1天晚上跑步，坚持每天早起打卡。超额完成践行目标。
完成明天晨跑、明天早起打卡。
一周（7.29—8.4）来已完成4次晨跑、每天早起打卡。
上周已完成4次晨跑、每天早起打卡。
坚持每天早起打卡。每周4次以上运动。
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