240 发简信
IP属地:安徽
  • 解决焦虑工作的简单方法

    先感受情绪,意识到自己现在是在焦虑的状态,这个情绪是完全可以调节的。再确定现阶段主要工作是什么,包括重要紧急事件和重要不紧急事件。然后选择一个对...

个人介绍
爱听书,能起早的小伙~