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主题升华 我学了主题升华入门课后，了解了新手需要避过的几个坑，可是虽然避过坑，并不能保证我不被石头绊倒。 我的主题升华，经常是能写得...

讲小故事 我从12月21号开始练小故事，到今天正好三个月，可是有时我在直播间讲小故事反而状况频出，不是前言不搭后语，就是讲一半不知道下面接...

我从12月21号开始练小故事，裂了，到今天正好三个月，我讲个小故事的功力反而变差了，是不是觉得非常的不可思议呢？如果你想啊，我居然变差了，我还有...

1 马路上： 我是不怎么害怕在马路上录视频的，我在蜕变班录的第一个视频就是在马路上，但可惜的是没保存下来。因为我老是不满意，4、5遍之后手机没电...

其实我在一开始进行陌生人挑战的时候，是非常非常纠结的，我是个很要面子的人，怕死了别人拒绝我。 我就很努力的去研究什么样的人不会拒绝别人，怎么样说...

第八期多维班口才训练营时间跨度有一个半月，在参加了28次直播演讲，录了50个视频后，我不但在心理素质上有了提升，内容组织能力和思考方式也有了改进...

认知对一个人来说是非常非常重要的！就像同样一台电脑，当你给它装了win7或者windows xp，它展现出来的特性和它的功能都是不一样的！ 对于...