晚上谦谦写日记的时候，突然怯生生的问我一句：“妈妈，我今天的日记可以写你陪我弹钢琴，我很开心吗？”我不由得一愣，问道：“你不是说今天我陪你谈打篮...

分享的内容要涉及到他人，格局要大，不能只分享自己。 践行孩子完成目标后要给予适当的可践行的奖励。 成年人也要随时给到自己正向的鼓励。把写日志这件...

最近一直都在思考，为什么我的生活会是这个样子？其实他跟别人没有丝毫的关系，都是我自己之前种下的种子，我之前究竟做过什么才会导致现在这样不被儿子，...

这个月学习并践行的是时间管理，做到了早睡早起，运动、晨读。 但还有很大很大的上升空间： 1.使用工具有意识的觉察并记录时间去哪里了，做什么了，哪...

十月份跟着丽丽老师学习并践行了时间管理后，内心越来越平和稳定。因为没有人能做完所有的事情。那就一次只做好一件事。明白了这个道理后，对自己少了自责...

感觉每一天都像打仗，每一天都有做不完的事！就算是睡得比狗晚，起的比鸡早也没用！时间没有弹性，无法储蓄，也无法失而复得！那我们要怎样管理时间呢？管...

非常荣幸听到姜姐姐分享的有效的聆听与友善沟通的三件法宝。 那何谓倾听呢？人本身对外界的声音天生就有好奇心！“你听！什么声音？”人本能就会竖起耳朵...