微信运动从开始到现在确是觉得受益匪浅，只是入冬季节，自然界在闭藏，动物世界为适应环境而步入冬眠，而我们的运动量是不是也该适应环境而减少数量，-让...

纵有多少杂事干扰，我的拖延习惯是不能按时做事。立马行动，即使很慢，且行且反省。目标切实可行，大方向为夲。必先排至少三个任务，必分清主次，必清除无...