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    高龄女性备孕指南

    随着工作、经济压力的增大,越来越多的女性选择晚婚晚育,加之二胎政策的放开,很多年龄超过35岁的高龄女性加入了备孕的行列。然而,不同于年轻女性,高龄女性备孕及孕期可能会面临重重...

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    产后恢复,从这里开始

    生宝宝是人生的大事,怀孕的时候,常常想,早“卸货”早轻松,不用再兜着个大肚子受累了。然而,生出来后,才知道更艰苦的日子(产后恢复)这才刚刚开始... 如何迅速恢复身材? 如何...

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    备孕期应该怎么吃?

    一说到备孕饮⻝,补充营养,准妈妈仿佛掉进了元素周期表中,钙镁锌铁维生素...补营养很重要,但要怎么科学补充营养?而不是只有营养补充剂········ 我们大部分时候都是在外吃...