1.每天吃一个西红柿,这是N多明星和美容师提到的一个美容抗衰老的方法,仙女们都应该知道。 2.尽量喝温水,女孩子夏天就算很热也尽量控制不喝冷的东西! 3.每天喝新鲜柠檬片泡的...
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1.跑步。 我以前是一个跑步15分钟都会吐的人。如果有一个最讨厌的运动,跑步就是我的答案。由于心肺功能不好,一跑步就上气不接下气,感觉大腿有很多的蚂蚁在咬一样,特别痒。 但自...
不管是学习还是职场,只要你稍不努力就会被超越,所以在这个竞争力这么大的社会里,我们一定要不断的提升自己才可以! 1.学堂在线 这格在线的学习网站,包含了清华大学,北京大学,复...