现在就当自己是40岁，如果能活到80，也就是意味着还有40年我要活下去，当然如果折中一下抛开意外，短些算活到60，也就是说不管活到70或者80...

如果觉察的话，我们的惯性思维通常就像火车一样很难刹车，在任何事情发生的时候，闪电般就会有情绪反应，而且我们在旧有的模式下要做出改变，很多时候恰如...