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  • 改变取悦,正确的做法清单--第二天 (2017-6-2)

    一 不要着急开始说---慢 二说话的语气语调---干脆利落(想象自己那年在出租车上和北京司机对话的状态) 三坚定的直视别人的眼睛---越是瞪你的...

  • 对nlp是否伪科学的反思

    自己看了李中莹老师的nlp讲义后,受益很多,本想继续深刻学习,但看到另一大家阳志平老师说nlp是伪科学后,有点蒙,对nlp到底是不是伪科...

  • 自律让我认清问题,认清自己

    “真自由训练营”是由幸福进化进化俱乐部发起的元习惯提升类产品。活动具体内容请详见:http://blog.hiddenwangcc.com/pr...

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    人生只此一次,你决定了自己的方向

    听了老师课后,有以下几点感受比较深刻: 一是对责任有了更明确的理解。责任是身份+标准+行动。行动要尽量先找出资源,更易执行。代入自身,我现在最重...

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    情绪会限制你的能力发挥

    听了老师“如何去往真自由”的课程后有以下几点感受比较深刻: 一是明白了为什么我们会产生情绪?我们产生各种情绪是因为我们对事情的期待与...

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    自律之推迟小我的满足感

    听了老师课程后,感受比较深的三点是:一明白了自己现在是处于恐慌区,而非学习区;二是知道了遇到问题时不要再焦虑有压力,要坚信问题是自己成长的机...

  • 自律,是用来解决问题的

    听了老师的「解决八大误区,快速提升自律力」课程后,我感触比较深的有三点:一是重新理解了自律的定义,明白了自律的本质;二是以后遇到让自己痛...

  • 如果信,请坚信

    听了老师“信念不对一切都是错的”后, 我有几点比较深刻: 一是对原谅有了新的了解;原就是还原到对方的位置,背景去想他为什么做出这样的决定...

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    任何负面情绪背后都有积极的意义

    听了老师分身术训练营第二天的课,我感受最深的有三点:一是自己对外界刺激可以有选择权;二是了解到任何负面情绪背后都有积极意义;三是不能继续喂大...