使用步骤: ①用卡片清空大脑,全部放到白板②分类(可用是什么,为什么,怎么做,也可借鉴书中的框架)③对有疑问的部分,进行主题阅读,网络检索,把结果贴上白板④重复1-2-3步骤...
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瘦腿TIPS: 改掉翘腿的习惯 。翘腿会阻止血液循环, 引起小腿和脚踝浮肿,静脉曲张等各种腿部问题,只有纤细的脚踝才会显得小腿修长 游泳跑步跳绳或者打排球都能使小腿一直处于紧...
马上就要国庆七天长假了,对于忽然多了七天空闲的时间,你是怎么安排的呢?对于时间,我们是否想过自己对待他的方式呢?今天我来说说我对时间的态度吧。 1.对碎片化的时间斤斤计较 碎...
您所谓的极简生活,究其根本就是懒这一字
原来极简的生活这么麻烦,我还是随便活活好了~
看书是人类学习最基础的一种方式,只要识字任何一个年龄段的人,都可以捧起一本书进行阅读。在当今这个知识的年代,懂得多自然是自己的一种资本,当然对于年轻的我们而言,看书也要有所选...
今天我干了些什么 早上6点-7点,阅读孙老师创业课的文字稿;7点-8点,阅读《写出我心-普通人如果通过写作表达自己》; 早上9点到11点,高层和本田健老师在华课程会议;11点...
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