蝴蝶兰_0d40

每日一省第776天 2024.6.28 《力量从哪里来》 作者：李一诺 ✔️要点： 第一章：异国他乡不敢开口。 1.看到别人做了优秀的工作，哪怕是很小一件事都不要吝啬...

蝴蝶兰_0d40

以为自己可以兵来将挡，练就了七十二般武艺。但是当面对孩子突如其来的情绪和行为时，我还是会不知所措。 上周六晚上，儿子找我聊，我有些突然。事情的经过是这样的：周六，儿子10:3...

蝴蝶兰_0d40

今天，听王杏儿老师与娅丽老师的连线，她看到孩子摆烂不想写作业时的状态也是我有的，只不过她焦虑发火，我无耐罢了。 看到她写的这段话：“中午又听了一遍回放，听回放的时候仍然忍不住...

蝴蝶兰_0d40

妈妈，我的电脑配置低了，下载了很多软件都用不起，想买一台电脑来学习建模。 我说：乖乖，你能把买电脑的想法告诉妈妈，妈妈很高兴，证明咱俩之间很坦诚，这两天我也在思考这个问题，你...

蝴蝶兰_0d40

人生如戏，比的是演技而不是入戏。 如果你走不出来，那就是你已人戏合一。 上天给了你剧本，你当成了命。我处在这个世界，但我不属于这个世界。 本次导师班院长在分析心理剧说的一句话...

蝴蝶兰_0d40

儿子这几天一直想买一双碳板的跑鞋，价格有点高，老公不舍得，前几天老公喝点酒答应了儿子，今天一模考完，儿子就要立马过去买，结果儿子刚开口说老公就开始找各种借口不去买，儿...

蝴蝶兰_0d40

年底了，单位本来就忙，还突如其来的事儿特别多，感觉自己的生活也被打乱了。 昨天早上6：50到单位，上午开会，下午讲课，本来已经非常累了，又临时陪访员工见客户，到家已经是凌晨将...

蝴蝶兰_0d40

刚到单位，员工拉着我说想跟我聊聊。还没张口，眼圈先红了。 这个员工跟了我8年了，在大家眼中，她一直是一个与世无争，情绪稳定，兢兢业业，热心稳重的人。我从没见她消极抱怨过，更别...

蝴蝶兰_0d40

今晚直播，陈老师讲到了校园霸凌的话题。 孩子在学校受欺负了，回家后告诉家长，家长的反应大抵有3种: 第一种:同学之间打打闹闹很正常。 这种家长，听完后会马上跟老师反映情况，结...

蝴蝶兰_0d40

接着昨天的话题:内心缺少力量的家长的几种表现。 1:对孩子的要求特别多，特别细，控制欲特别强 因为内心缺少力量，所以焦虑，因为焦虑，就想死死抓住一个自己能够抓取的东西，自然而...

蝴蝶兰_0d40

鸡蛋从外面打破是西红柿炒鸡蛋，从里面打破就是新生命的诞生。 4点的时候，儿子问晚上吃什么？我回答，说：“晚上咱们去外面吃，妈妈上次买的烤鱼套餐还有一份没吃呢。” 儿子说不想吃...

蝴蝶兰_0d40

当觉得紧张不能放松时，原因不去外求，而是内观，逐步感受到是自己无意识里的恐惧，焦虑等导致的，与其他人无关，把这些感受意识化，然后接纳它们，减少内心的否认和对抗，就容易接近松弛...