跑步多年,发现单纯跑步真的是一个十分枯燥的事,而且太专注于感官的感受真的很容易疲倦,可能十分钟之后就双腿如灌铅般沉重,十五分钟后呼吸短促沉重,二十分钟后肺部火烧火燎。这么痛苦...
跑步多年,发现单纯跑步真的是一个十分枯燥的事,而且太专注于感官的感受真的很容易疲倦,可能十分钟之后就双腿如灌铅般沉重,十五分钟后呼吸短促沉重,二十分钟后肺部火烧火燎。这么痛苦...
哈农,小汤,大汤,车尔尼,基本乐理… 首先,基础是一定要打扎实的。从识谱能力到技巧弹奏都需要一个长年累月,艰苦慢练的积累过程。尤其是哈农的练习,是必不可少的。一般都会建议学生...