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今天起床体重是64.4。 我看到群里的喜报官催促大家报减重数字，我一直没有上报。群里有的朋友几天减了2斤，三斤，还有6斤多的。我默默估算了一下，...
今天是瘦身挑战的第四天，我现在最期待的就是起床后的称重。看着每天体重数字都在递减，没有比这更具有激励作用了。同时，在我的带动下，老公和孩子每天也...
随着瘦身的继续，我坚持把饭量减半。我家老公负责掌勺，根据每天大家的需求，做饭的量也在减少。 吃饭时，我提醒自己，要慢慢吃，时时体会味蕾与食材的碰...
这几天家里的话题似乎都离不开瘦身。 开始瘦身后，孩子看到我每一餐都用小盘把需要吃的菜分出来，感到这样很合理，他也拿一个小盘拨出自己要吃的菜。这样...
昨晚，为了准确知道自己多背负了多少的重量，我计算出自己超标20斤，然后称了20斤的书本。我看着一摞与我的超标体重等重的书本，体会我的...
听刘姥姥说，我生下来八斤半。 从小到大，没有人说我瘦，上大学时还被教导员的6岁儿子用四川话笑我是个“胖娃儿”。当时我还是18岁的少女。不过就算被...
我是国家二级心理咨询师大漠，因为从小生长在戈壁军营，大漠的浩瀚与宽广将永远融入我的生命。 我从2012年开始接触心理学，2014...
2018年1月2日，幸福家种子师资家庭教育讲师培养计划华东区总监隋春阳老师，来到了洛阳市高新区第二实验学校，给教师们烹制了一场心灵盛宴---如何...
文 郭燕 什么是塔罗？为什么有人说塔罗是用来占卜的？为什么人们接触塔罗后，第一反应是：“好神奇！” 塔罗究竟能让我们感受到什么? 带着种...