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    遇到更好的自己:如何利用小半年时间将颜值提升一个度

    2016年7月,开始逐渐转变生活方式,10月时固定下一些习惯。到今天,满打满算三个多月,说的长点就是半年。 最新2017年上半年总结已写~http://www.jianshu...

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    血战钢锯岭:你努力合群的样子并不漂亮

    ——1—— 很意外,走到影院才临时决定去看的一部影片,竟然成为心目中年度最佳战争片。 同行的朋友看完很激动,下电梯的时候忙着跟我大声地分享感受。“人要有信仰啊,要不然跟咸鱼有...

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    每天给自己15分钟,高效燃脂,消除腹部赘肉!

    有人说:看一个人的身材,就大概知道他的修养。这是因为,一个对自己的身材和健康都无法掌控的人,是没有底气对工作、对爱人、对梦想负责的。 众所周知,习练瑜伽能帮我们保持健康、缓解...

  • 乍见之欢,不如久处不厌。