今天的温度有些低，但是阳光普照，是个好天气。 临近傍晚，出去散步，发现小区里的银杏树也又黄了许多，夕阳下，一片片金黄的叶子，洒落的点点光芒，在微...

这两天，阴雨降温，站在露台窗边眺望，初冬的江南，整个城市上空是灰蒙蒙的，没有了阳光，似乎也感觉少了生机。 推开窗，北风裹着雨丝从缝隙中窜了进来，...

看到一个老中医对颈椎病病因诊断和药方，感觉有点意思，摘录如下： 现在的人太喜欢低头了，看见当官的、有钱的的人总是抬不起自己的头来，奴颜习气越来越...

来上海二十多年，今年应该是最热的一年了。 处暑已过，仍旧也挡不住热情似火的温度，每天最高气温依旧在35度以上。 据报道，今夏已有40个高温日，为...

屈指算算，跑步九年头了，跑步已经融入自己的生活，成为了日常。 高兴地时候跑步，身心更觉愉悦；情绪不高的时候跑跑，让我忘掉烦恼；腰酸背紧，身体发僵...

这篇杂记是上周五在老家机场候机的时候起笔的，到现在也没有想好，用个什么贴切的标题，只好用无题代替了。 上周二早晨，例行跑步结束，依旧是通体畅快，...

上次说到因为搬家倒腾出来一只玻璃鱼缸的缘故，没事找乐儿，又开始试着养鱼。 困水、鱼缸消毒、水质硝化，分两批进了18条小孔雀鱼。 每天看着这些小生...